Cours danse de Jouvence Séniors (homme & femme)
Professeure : Carine Auberger
- Cours de 60 minutes le mardi à 10h15
- Garder la forme en toute élégance
La danse de jouvence s’adresse aux séniors qui recherchent une activité physique en douceur. Ce cours vise à renforcer la mémoire et à solliciter le corps dans sa globalité pour un meilleur bien-être (gestion de l'équilibre, amélioration de la posture, travail sur la confiance en soi...).
